肥胖性脱发怎样注意饮食?相信这是很多肥胖性脱发的患者想要了解的问题。
肥胖性脱发也是脱发的一种,多发于老年肥胖男性。人到老年,发质比较脆弱,头发容易脱落,再加上肥胖者生理性的、营养缺乏、精神紧张、肾虚、血虚等原因,脱发应会更加严重。
老年性肥胖性脱发可以从饮食方面进行调养。研究表明,多吃绿色蔬菜和水果对头发的生长具有促进作用,可使后脑的头发变得稠密;芝麻有补肝乌发的功效;鸡油有生发之效;红色水果、芹菜、胡萝卜、菠菜可令头发秀美。下面就来介绍几种关于肥胖性脱发的食疗方法。
食粥类:
1、用黑芝麻20克,大米50克熬粥,每日当早饭吃。
2、用大米50克,枸杞子15克,煮粥吃。
汤饮类:
1、用5克桂圆肉,3克黑木耳,加冰糖20克,熬成浓汤,饮用。
2、用党参15克,去核乌枣5枚,煎沸,当茶饮。
毛根生本身的药方含有多种中药成分,按照中医理论,头发与肝肾是有密切关系的,肾藏精肝主血,其华在发,肾脏虚则精血不足,头发毛囊得不到充足的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死,造成脱发。反之,肝肾强健,上荣于头,则毛发浓密乌黑。 毛根生含有人参、何首乌等多种珍贵中药成分,从根本上补充肝肾的不足,让头发重新恢复乌黑柔顺。
以上介绍了几种关于肥胖性脱发的食疗方法,希望对大家有所帮助,以上的经验内容仅供大家参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士!